Formada em fisioterapia , educação física e teologia . Pós graduada em 5 vertentes com especialização em coluna vertebral . Mestranda internacional em nutrição pela universidade da Espanha .
A vigorexia é uma doença psicológica caracterizada pela preocupação constante em não ser suficientemente musculoso. O transtorno também é chamado de Dismorfia Muscular e Anorexia Nervosa Reversa.
Sintomas da vigorexia
1. Dor muscular persistente por todo o corpo;
A relação entre dores nas costas e uma vida sexual sempre foi uma questão pouco discutida. Porém, é bem preocupante, pois, com a vida moderna corrida está cada dia mais difícil manter equilíbrio entre alimentação, exercícios, mente saudável! Em decorrência da falta de bons hábitos, surgem muitas...
Triptofano. Não ouviu falar? Mas, certamente já deve ter ouvido falar na serotonina, também conhecida como hormônio da felicidade. Pois saiba que o triptofano é um aminoácido necessário para o metabolismo desse hormônio. Ele ajuda o corpo na produção da serotonina, neurotransmissor relacionado ao humor e bem-estar.
As articulações ou juntas são estruturas funcionais que fazem o ligamento entre os ossos. Elas são compostas principalmente por cartilagem, membrana sinovial, tendões e ligamentos.
As articulações fornecem a estrutura física para o corpo e possibilitam a execução de uma variedade de movimentos. Além disso,...
